通过晋记日常五个小事的悟出的简单智慧，发现做女人“挺”好的真谛，包括处理家务琐事发现生活美好、照顾他人培养爱心关怀、调理自己保持身心健康、追求个人成长实现自我价值、享受生活乐趣保持积极心态。这些小事带给我们智慧和体悟，使我们成为更好的女人，为自己和周围的人带来幸福和快乐。
通过瑜伽的五个基本姿势的练习，让你做一个更加自信、健康和美丽的女人。无论是改善身材，还是提升心理素质，瑜伽都能给予你帮助。
星语星辰
安诺仙子