关于镁元素丰富的水果的文章

• 哪些水果中含有最多的镁元素？

  女性百科问答水果含镁最多葡萄干镁含量高镁元素丰富的水果身体健康必需的营养素

  想知道哪种水果含镁最多吗？香蕉、杏、芒果、火龙果和葡萄干都是富含镁元素的水果，其中葡萄干的含量最高，每100克含有约75毫克的镁，可以满足成人每日镁元素的需求量的约25%。

  徐静雅2023-10-12 09:31:10