关于身体健康必需的营养素的文章

• 哪些水果中含有最多的镁元素？

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  想知道哪种水果含镁最多吗？香蕉、杏、芒果、火龙果和葡萄干都是富含镁元素的水果，其中葡萄干的含量最高，每100克含有约75毫克的镁，可以满足成人每日镁元素的需求量的约25%。

  徐静雅2023-10-12 09:31:10
• 经期期间可以喝酒吗？会对身体有哪些影响？

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  经期期间喝酒会导致身体脱水，加重经期症状如头疼、乏力和腹痛。此外，酒精会影响女性的荷尔蒙水平和卵巢功能，可能影响生育能力，也会影响情绪和精神状态。因此，建议女性在经期期间不要喝酒，保持身体的水分平衡，选择其他方式放松自己。

  吴青青2023-10-25 14:15:43
• 身体正常为什么备孕不成功？可能存在哪些因素？

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  备孕期间，即使身体正常，也有可能不成功，原因可能包括心理因素、营养不良、生活习惯不良和其他身体问题。为了提高备孕成功率，需要从多个方面入手，保持良好的心态、饮食习惯和生活方式，定期进行体检等。

  小洛2023-10-25 13:26:36
• 试管婴儿后会出现哪些身体不适症状？

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  试管婴儿治疗可能会导致腹泻、便秘、恶心、呕吐、腹胀和腹痛等不适症状，这些问题通常是由使用的药物引起的。在治疗期间应该遵循医生的建议，并保持健康的饮食和适度的锻炼。同时，保持良好的心理健康也很重要。

  曲巧巧2023-10-25 13:07:44
• 月经迟迟不来会对身体健康造成哪些危害？

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  月经迟迟不来可能会导致妊娠风险增加、卵巢功能异常、病理性原因等危害，甚至导致不孕不育。建议保持良好的生活习惯、合理安排饮食、保持充足的睡眠、适当运动，并在推迟超过35天时及时咨询医生进行检查和治疗。

  徐夫2023-10-25 12:15:54
• 谁了解，补水面膜用后需要洗脸吗 补水面膜可以涂身体吗

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  补水面膜用后需要洗脸吗？可以涂身体吗？本文将为您解答这些问题。

  碧云竹2023-10-25 11:39:34
• 儿童7岁经常手脚凉，并无其它症状 小孩子身体冰凉是怎么回事

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  儿童7岁经常手脚凉，并无其它症状，这可能是因为循环系统发育尚未完全成熟，导致血液循环不畅，造成局部体温降低。

  你好阿边2023-10-25 00:58:31
• 人流后吃什么好 做人流要多吃什么补身体

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  人流是一种常见的手术，术后需要适当的饮食来补身体。适宜的食物包括易消化的食物，如米粥、面条等，以及富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼肉等。此外，还可以适当补充一些补血的食物，如红枣、黑木耳等。合理的饮食有助于术后康复。

  小开喜欢娃娃2023-10-25 00:56:31
• 备孕期间应该在什么时间进行身体锻炼？

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  备孕期间，建议在早上和下午进行身体锻炼，选择轻度运动方式，注意控制情绪，避免接触有害物质，保持身体健康，提高生育成功率。

  黄婉婷2023-10-24 22:52:47
• 金橘柠檬能否导致身体上火？

  女性百科问答增强免疫力身体上火促进消化美容养颜金橘柠檬

  金橘柠檬并不会导致身体上火，反而富含维生素C、柠檬酸、柚皮苷等成分，有促进消化、增强免疫力、美容养颜等好处。但仍需注意饮食平衡和多元化，不宜过量食用某种食物。

  漫步星海2023-10-24 20:46:25
• 月经来前有哪些身体反应？

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  月经来前女性身体会出现一些反应，如乳房胀痛、情绪波动、皮肤状况变化、饮食变化和腹部不适等。这些反应是正常的生理现象，但若出现过度痛苦或影响日常生活，需要及时采取措施缓解不适感。

  高瑶2023-10-24 16:55:12
• 小孩可以喝哪些中药凉茶来缓解身体不适？

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  中药凉茶是一种安全有效的调理小孩身体的方法，金银花、菊花、枸杞、玫瑰花、薄荷等凉茶都有不同的功效，如清热解毒、消炎、滋补肝肾、明目养颜等。但要注意适量饮用，不要过量，同时慎重选择和使用，避免过敏等副作用。

  吴青青2023-10-24 15:27:09
• 怀孕期间艾灸会不会流产呢 备孕怎么用艾灸贴调理身体

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  怀孕期间艾灸是否会导致流产？备孕阶段如何正确使用艾灸贴调理身体？本文将为您解答这些问题。

  可乐太空沙2023-10-24 15:13:53