本文介绍了几种有助于去除肺毒的食物，包括蔬菜、水果、坚果、全谷类食品、红薯和鱼类等等，这些食物富含营养素和抗氧化剂，能够增强身体免疫力和预防呼吸系统疾病。加入这些食物到日常饮食中，有助于提高肺部健康水平。
曲巧巧