热柠檬水含有丰富的维生素C和多种有益成分，但在月经期间女性的身体需要保证营养，避免过度刺激，建议选择温和的饮品，如淡盐水、红枣水等。如果非常喜欢热柠檬水的口感，也可以适量饮用，但不宜过量，并尽量避免加入糖或蜜等甜味剂。
徐夫