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  孕妇长时间坐着会引发腰疼，这是因为长时间静止会导致肌肉僵硬，血液循环不畅，加重了腰部的负担。当孕妇出现腰疼时，应该及时采取措施缓解。本文介绍了四种缓解孕妇腰疼的方法，包括伸展运动、穴位按摩、使用腰托、远红外线治疗。

  一只奔跑de柠檬2023-10-15 23:57:17