肠胃不舒服时，可以选择一些治疗肠胃问题的水果来缓解症状，例如柚子、香蕉、苹果等。而在月经期胃不舒服时，可以选择一些有助于缓解痛经的水果，例如猕猴桃、蓝莓、草莓等。
本文介绍了适合爱烧心患者的食物，包括非酸性水果、蔬菜、蛋白质、全谷物和坚果等，同时指出了不适合的食物，如酸性食物、咖啡和茶、烟和酒、辣椒和垃圾食品。建议爱烧心患者遵循健康的饮食习惯，少吃刺激性食物和饮料，多吃富含营养的食物，如果症状严重应及时就医并遵循医生的建议。
红葡萄
我是唐小妹