关于红葡萄干缓解经期不适的文章

• 红葡萄干对经期有益吗？

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  红葡萄干是一种营养丰富的干果，含有多种维生素和矿物质，对经期有益。它可以缓解贫血、疼痛和情绪波动等不适症状，同时补充能量。建议适量食用，避免过度摄入糖分。

  黄婉婷2023-10-17 21:34:30