关于不空腹食用的文章

• 如何正确食用薏米去湿气？

  保养薏米去湿气每天50克不空腹食用加糯米或红枣

  想要用薏米去湿气？建议每天食用50克左右，但不要空腹食用，也不要加入太多的糖或盐哦！烹饪时可以加入糯米或红枣增加营养价值，但不要过多食用，以免引起脾胃虚寒。正确食用薏米可以有效改善湿气问题哦！

  曲巧巧2023-10-18 22:37:19