内干外油的皮肤是一种非常常见的皮肤问题，它让我们的皮肤看起来既油腻又干燥，给我们的生活带来不便。本文介绍了温和洁面、补水保湿、控油护理和饮食调理等方法来调理内干外油的皮肤。
内干外油的皮肤需要注意营养平衡，而敷面膜是一种有效的皮肤护理方法。但是要选择适合自己肤质的面膜，避免过多的营养导致皮肤负担过重。
彭婵娟
碧云竹