关于预防控制肥胖的文章
- BMI的计算方法 测量肥胖的公式
BMI是一种测量肥胖程度的公式,通过身高和体重的比例来计算。它是目前广泛使用的评估肥胖的指标之一。BMI计算方法简单易行,只需将体重(公斤)除以身高(米)的平方即可得到结果。根据BMI值的范围,可以判断一个人是否属于偏瘦、正常体重、超重或肥胖。BMI的计算方法对于预防和控制肥胖具有重要意义。
- 如何预防和治疗脸部长痘?
想要测试脸部皮肤长痘的原因吗?除了日常生活中的护肤、饮食、睡眠等方面,还有可能是荷尔蒙失调、压力过大等原因导致的。因此,我们需要综合考虑自己的身体状况和生活习惯,以及选择适合自己的护肤品来解决脸部长痘问题。