川芎和天麻是常见的中药材，具有多种功效和作用。川芎可以活血化瘀、祛寒止痛、调经止痛等，适用于经闭痛经、跌打损伤等症状。天麻则具有镇静安神、降低血压、改善血液循环等作用，常用于治疗失眠、头痛、高血压等问题。川芎和天麻可以一起使用，相互增强疗效。食用方法可以煎汤、泡茶或者制成药丸、胶囊等形式。
准备怀孕前可以适量饮用当归、益母草和川芎来进行调理，这些中药对女性的身体有益，有助于提高备孕成功率。此外，当归糖浆也是备孕的良好选择，具有调经养血的功效。
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