经期期间尽量避免使用具有强烈刺激性的美白皂，因为皮肤较为敏感。重点放在保湿和抗痤疮护理上，选择温和美白产品。
夏季是水果丰收的季节，选择适当的水果来抵抗痤疮是明智之选。本文介绍了几种夏季可食用的水果，如蓝莓、草莓、橙子、西瓜和菠萝，它们富含抗氧化剂和维生素C，有助于减少炎症、控制油脂分泌，改善皮肤状况。
小洛
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