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鸡脚
关于鸡脚的文章
哪些食物富含胶原蛋白,有助于皮肤美容?
女性百科问答
富含胶原蛋白的食物
鸡脚
猪蹄
鱼类
枸杞
豆腐
皮肤美容
胶原蛋白补充剂
本文介绍了富含胶原蛋白的食物,如鸡脚、猪蹄、鱼类、枸杞和豆腐等,这些食物有助于提高皮肤的弹性和光泽,同时还可以增强骨骼的健康和免疫力。虽然食物可以补充胶原蛋白,但仅靠食物摄入并不足以满足我们的需要。
萧雨青
2023-10-25 13:41:10