敏感肌肤需要选择温和、无刺激的粉饼来保护肌肤，无香、低敏、轻薄、保湿和无酒精的粉饼是最适合的选择。这些粉饼能减少刺激，滋润肌肤，遮盖瑕疵，增强皮肤屏障功能，减少干燥引起的不适感。
降低敏感度需要注意思维方式，练习冥想和深呼吸，保持积极的社交关系，寻求专业帮助等多方面的努力。通过不断的实践和调整，才能真正降低自己的敏感度，让生活更加轻松愉快。
红葡萄
果励橙本尊