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本文介绍了五种能够清热除湿祛痘美白的食谱,包括西红柿炖牛腩、红豆薏米汤、竹荪炖鸡汤、黑木耳炒鸡蛋和红枣莲子汤。这些食物中富含胶原蛋白、维生素C、维生素B等成分,能够帮助清除体内湿气、预防痘痘生成、美白肌肤、增加肌肤弹性。
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苹果是一种非常有营养价值的水果,而且它还有很好的祛痘印效果。本文介绍了苹果汁液敷脸法、苹果醋泡棉球敷脸法、苹果泥敷脸法、苹果汁液加蜂蜜敷脸法等常见的苹果祛痘印方法,适合不同的皮肤状况。要注意根据自己的皮肤状况和时间情况来选择适合自己的敷面膜时间。