桑果本身不会引发上火，但是如果个人体质较热或过量食用，也有可能引发上火的症状。适量食用桑果是有益的，如果身体出现上火的症状，则应适当调节饮食，缓解症状。
想要制作口感醇厚的桑果泡酒吗？只需准备桑果、白酒和冰糖，蒸煮桑果后加入白酒和冰糖，静置浸泡两个月后过滤即可。享受醇厚、甜美的口感。
桑果，又称桑椹，是一种营养丰富的水果。它含有大量的维生素C和纤维素，对身体有很多好处。吃桑果可以增强免疫力，改善消化系统功能，还可以预防心血管疾病。然而，过量食用桑果可能引起腹泻和胃部不适。适量食用桑果可以生吃或加工成果酱、果汁等食用。
大阳来啦
何语芊
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