备孕是一件非常重要的事情，需要女性戒掉吸烟、过量饮酒、摄入过多咖啡因等不良习惯，并注意饮食、进行检查、合理运动等。这些都有助于提高受孕成功率。如果自然受孕不成功，可以考虑试管婴儿，但需要注意选择正规医院、遵守医嘱、注意身体的调养等。
备孕前多久戒掉手淫可以提高受孕几率。手淫会导致精子数量减少、质量下降，影响受孕。最好在备孕前一个月就开始戒掉，让身体有足够的时间产生新的精液。但如果已经习惯戒掉手淫，备孕前一周或几天也可以。除此之外，还应保持健康饮食、适当锻炼、放松心情、戒烟戒酒。
长期吸烟喝酒对备孕有很大的影响，会降低受孕的概率，增加流产、早产、胎儿发育迟缓等风险。建议在备孕前的3个月到6个月内，戒掉吸烟和喝酒的习惯。
孩子多大才应该戒掉奶瓶？新生儿需要吃奶瓶吗？本文将为您解答这些问题。
宝宝吸手指是一种常见的习惯行为，但如果长期不改，可能会影响宝宝的健康。本文介绍了戒掉宝宝吃手指最好的方法以及新生儿不吸手指的应对方法。
新生儿睡觉时需要抱着才能入睡是常见的现象，但是过度依赖抱着睡觉会影响宝宝的身心健康，如何让宝宝戒掉抱睡习惯呢？本文将为您提供一些实用的方法。
咬指甲是一种常见的不良习惯，本文介绍了7种有效方法帮助你戒掉咬指甲，包括理解咬指甲的原因、保持指甲整洁、使用苦味剂、寻找替代行为、保持手部清洁、寻找支持与帮助以及奖励自己的努力。
过度使用手机对孩子产生负面影响，不听话问题源自在孩子面前玩手机习惯。文章提供解决方法：认识负面影响、找替代品、设定规矩、树立良好榜样。
泰勒拥有2.6亿长腿引发了一个问题：戒掉咖啡能否实现大腿缝？本文探讨了咖啡对身体的影响和大腿缝的形成，戒咖啡可能改善睡眠和尿频问题，但与大腿缝关联仍需深入探讨。
杨慧
陈羽葭
综娱新解读
星语星辰
小开喜欢娃娃
碧云竹
散落原野