了解皮肤的保湿机制以及最有效的补水护肤品,如温和的洁面产品、含保湿成分的爽肤水、含高浓度活性成分的精华液和含滋润成分的面霜。此外,多喝水、补充营养和避免干燥环境也有助于皮肤保湿。选择适合自己的护肤品和方法可以让皮肤更加健康水润。