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女性40岁,近几个月每次来月经只有二三天,这种情况可能属于月经不调。正常情况下,女性的例假一般持续4-7天左右。若出现月经时间明显缩短,可能是身体内分泌失调所致,建议及时就医。
冬季减肥需要注意控制饮食、坚持适量运动以及保持良好的作息和心态。通过合理的饮食和运动安排,以及良好的心态调节,我们可以在冬季健康减肥,保持良好的身体状况。