备孕怀闺女的关键因素包括饮食习惯、性行为时机、生育姿势和心理调节。通过摄入富含钾和镁的食物、在排卵前进行性行为、采用女上位姿势等方法，可以提高怀上女孩的机会。保持积极的心态和放松心情也是重要的。但需要注意，这些因素并不能保证100%成功，夫妻双方应保持健康的生活方式并相互支持。
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