蛋是常见食材，但一岁内的宝宝不宜食用蛋清。蛋清中的卵白质容易引发过敏，抗胰蛋白酶影响蛋白质消化吸收。
备孕前需要进行抗胰岛素抵抗检查，包括空腹血糖、糖化血红蛋白、胰岛素、胆固醇和血压检查。抗胰岛素抵抗是一种常见的代谢紊乱，可能会影响怀孕和胎儿的健康，因此及时检查并治疗非常重要。
文而斋
赵娜