半岁宝宝缺钙如何补充？母乳喂养和专业认证的配方奶粉是首选，酸奶、豆制品、绿叶蔬菜和鱼类也可提供钙质。户外活动和按摩有助于钙质吸收和骨骼发育。
半岁宝宝如何缓解体内火气？火气是指体内的热气，宝宝体内火气过盛可能会导致身体不适和疾病。采取适当的饮食和运动，保持室内通风，调节宝宝的饮食，以及适度运动可以帮助缓解宝宝的体内火气。
清风岚岚
果励橙本尊