走路久了腿胀并不会直接导致瘦身效果,但走路作为有氧运动,有助于提高新陈代谢和消耗卡路里,减少体脂肪。要实现明显的瘦身效果,需要结合其他有氧运动和注意饮食习惯。
小腿肚子胀痛可能是由于长时间站立或坐着不动引起的血液循环不畅所致,也可能是因为肌肉疲劳、受伤或骨骼疾病引起。治疗方法包括休息、按摩、热敷、药物治疗等。