红牛是含有咖啡因和其他刺激性物质的能量饮料，适宜健身需量需谨慎。红牛的营养价值包括提高警觉性和维生素补充，但糖分和卡路里含量高，需适量饮用。关键词：红牛、健身、咖啡因、营养、糖分
提高体能的饮料有哪些 减肥运动能喝红牛吗
小洛
我是唐小妹