辟谷减肥，是目前非常流行的一种减肥方法。它的原理是通过控制饮食，让身体处于空腹状态，从而促进身体代谢，达到减肥的目的。但是，辟谷减肥不是一种简单的方法，它需要我们正确的掌握方法和技巧，才能达到最好的效果。下面，我们就来分享一些辟谷减肥的实用方法和技巧。
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