食物是我们日常生活中非常重要的一部分，它不仅提供我们所需的营养，还可以对我们的健康产生积极的影响。关于食物与抗癌之间的关系，有一些食物被认为具有抗癌作用。本文将从蔬菜和水果、全谷类食物、高抗氧化食物、鱼类及亚麻籽以及大蒜和洋葱等方面为您解答这个问题。
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