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低冲击力
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备孕运动无跳跃,需要提前多久?
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替代方案
备孕期间适当运动可以提高身体健康状况,增加受孕机会。备孕运动无跳跃建议提前至少三个月开始进行,选择低冲击力的替代方案如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。保护身体、降低风险,为备孕做好充分准备。
曲巧巧
2023-08-30 22:57:34