动脑活动是人类日常生活中不可或缺的一部分,但它的能量消耗较少。进行认知任务会增加能量消耗和基础代谢率,但与身体其他活动相比,热量消耗可以忽略不计。
家长们希望提供适当方法和活动来激发孩子的思维能力。互动、挑战、创造、阅读和培养兴趣是关键的要素,帮助孩子动脑。