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分餐食用
关于分餐食用的文章
男生是否可以在吃完一顿饭后再去健身呢?
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健身饮食
饭后立即进行剧烈运动可能导致消化不良,建议分餐食用,保持血糖稳定,提高消化效率和运动效果。
红葡萄
2023-09-05 06:18:52