黄疸是一种常见症状，皮肤、眼白和黏膜出现黄色。通过饮食控制、保持体重、戒烟限酒、注意药物使用和就医，可以缓解全身黄疸。
备孕是夫妻俩准备迎接新生命的重要阶段。健康饮食、保持理想体重、戒烟限酒、定期体检咨询医生、减压放松是备孕最佳方法的关键因素。女性需摄入足够营养物质，男性保持健康饮食可提高精子质量。体重过胖或过瘦都可能影响生育能力，定期体检可评估健康状况。减压放松对成功受孕至关重要。
彭婵娟
花儿朵朵