备孕女性需要购买叶酸片、钙片、维生素B族、铁剂、益生菌、鱼油和乳酸菌等补给品来维持身体健康，保证自身和宝宝的健康。这些补给品能帮助女性维持骨骼、心脏、肌肉、神经和免疫系统的正常功能，同时还能帮助消化和吸收营养，维持肠道健康。摄入足够的营养素，能够为未来的怀孕和分娩做好准备。
乔慕提