青黄豆是一种营养价值和功效非常高的豆类食品,含有多种营养成分,如蛋白质、膳食纤维、维生素等。青黄豆具有降低血脂、抗氧化、促进消化、预防癌症、保护心脏等多种功效。适当食用青黄豆可以增强身体健康。
想要调理皮肤青黄?增加营养摄入、适度运动、保持良好作息、使用合适的护肤品、定期去角质都是不错的选择哦!