经期喝什么汤水好？来例假能喝什么好？本文为你详细介绍了经期适合喝的汤水，包括姜枣茶、红枣枸杞茶等，帮助缓解经期不适症状。此外，还介绍了例假期间适合喝的汤水，例如乌鸡汤、枸杞炖猪肝汤等，让你在例假期间保持健康。
来月经时，喝一些特定的汤可以缓解痛经。姜枣茶、红枣花生汤、桂圆红枣汤、当归桂枣汤和益母草汤都具有缓解痛经的作用，但需要根据个人情况选择适合自己的汤。
三仁汤是一种中医食疗方，可清热解毒、生津止渴。夏季炎热，可以适当加入姜枣，具有清热解毒、健脾开胃的作用。
你好阿边
一只不不丫