干人参果是一种常见的中药材，具有很多保健功效，如增强体质、平衡身体机能等。但是，适量食用干人参果不会导致身体上火，反而可以滋阴补虚、调节身体阴阳平衡。需要谨慎的是，如果你本身有身体上火的症状或体质虚弱，就需要在医生的指导下食用。
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