想要养护肺脏，可以多吃一些具有清热化痰功效的食物，如白果、梨子、萝卜等，同时多吃富含维生素C的水果和蔬菜也有助于保护肺部健康。此外，海产品、豆制品、瘦肉等富含蛋白质的食物也是肺部健康的重要保障。
肺是人体重要的呼吸器官，也是身体自我排毒的重要部位。肺不仅能够通过呼吸排出二氧化碳，还能通过深呼吸、运动、良好的睡眠等方式帮助身体排出毒素，保持身体健康。
大阳来啦
我是唐小妹