备孕期间可以适量食用白芸豆，富含营养成分有助于提高身体免疫力和健康水平。但需注意食用量和方式，避免对身体造成不良影响。
日本森田白芸豆奶茶被称为减肥圣品，据说能够帮助消化系统排毒，促进新陈代谢。日本学生减肥食谱中也推荐了这种饮品。但是科学证据并不足够支持其减肥效果，建议在适量饮用的前提下，还需配合合理的饮食和运动。
大阳来啦
栗山姐姐