关于菌类食材的文章

• 平菇和香菇的营养价值有何区别？

  女性百科问答平菇香菇营养成分适用人群菌类食材

  平菇和香菇是常见的菌类食材，营养价值和适用人群都有所不同。平菇富含膳食纤维，适合肥胖、高血脂、糖尿病患者食用；香菇则富含维生素D和钙，适合高血压、贫血、骨质疏松患者食用。

  萧雨青2023-09-25 16:10:24