氧运动是指通过增加氧气摄入量来提高身体健康水平的运动方式,常见的氧运动包括有氧运动、氧疗运动、氧气瑜伽等。这些运动可以帮助人们增强心肺功能、提高身体代谢、消耗多余脂肪等。
孕妇吸氧的频率需根据医生建议,生活中夫妻生活的频率也需注意适度,以保障孕妇及胎儿健康。