月经周期有规律，安全期避孕是否安全？初来月经的女性容易误解安全期避孕，本文将为您解答这个问题。
女性第一次月经需要注意饮食调养。建议多喝温水、补充营养、少吃辛辣食物、多食用蔬果、避免饮酒和咖啡因。关键词：月经、调养、饮食、营养、女性。
碧云竹
小洛