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本文介绍了抗疲劳最好的营养品以及眼睛容易疲劳时应该吃什么保健品。其中,研究表明维生素B和蛋白质对于缓解疲劳有很大的帮助。另外,眼睛容易疲劳时应该多摄入维生素A、C和E等抗氧化物质。
大阳来啦
2023-09-29 23:01:27