在学校操场上，利用已知长度的跑道和手表可以测定自己的竞走时长和跑步时的平均速度。而正确的走路姿势也是保证身体健康的重要因素之一。本文将为您详细介绍如何利用这些工具来监测自己的运动状态，并分享正确的走路方法。
大阳来啦