蝴蝶兰花是一种美丽的室内植物，秋季是它的养护关键时期。在秋季，我们应该注意给蝴蝶兰提供适宜的温度、湿度和光照条件，以保证其健康生长。同时，进入秋季也是我们身体保养的重要时期，通过合理的饮食和运动，我们可以增强免疫力，预防秋季常见疾病。
秋葵是营养丰富、低热量的食物，适合健身减肥餐。含纤维、维生素C、K、叶酸、钾、镁等，有饱腹感、抗氧化、肌肉收缩作用。每天200-300克，可生食或烹饪。搭配高蛋白食物，控制总热量。
曲巧巧
小开喜欢娃娃