孕妇可以吃橘子和金桔，但是要适量，不要过量食用。橘子和金桔都含有丰富的维生素C和热量，可以帮助补充营养和提高免疫力，但过量食用容易引起上火。因此，孕妇在食用时要注意量的控制，不要过度。
金桔是一种常见的水果，但是关于它是否上火或者去火，不同的人有不同的说法。有人认为金桔是“上火”的食物，但也有人认为金桔是“去火”的食物。本文介绍了金桔的营养成分和功效，并提醒读者根据自身实际情况进行饮食调理。
你好阿边
栗山姐姐