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商卡排毒清肠瑜伽喝盐水一定要蹲下吗 瑜伽洁肠后吃什么
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喝盐水
清淡食物
商卡排毒清肠瑜伽喝盐水,不一定要蹲下。瑜伽洁肠后应该选择清淡易消化的食物,如粥、青菜等。
大阳来啦
2023-10-05 14:05:46