女生在生理期时经常会出现情绪波动和暴躁的情况，这是由于荷尔蒙的变化所导致的。在这个时候，可以通过一些方法来安慰她们，比如给予关爱和理解，提供舒适的环境等。了解她们的感受并为她们提供支持是帮助她们度过这段时间的重要方式。
当焦躁失眠、烦闷感觉、心堵等症状困扰你时，牛黄清心丸是一个不错的选择。而在经期暴躁时，推荐食用一些有助于缓解情绪的食物，如黑巧克力、芒果等。
父亲年龄60，脾气越来越暴躁、小心眼，有时蛮不讲理，很容易动怒，可能是因为更年期女人有病态心理，也有可能是因为年龄增长带来的身体和心理上的变化。
你好阿边
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