奥数启蒙对3-6岁孩子的适宜方法包括:建立数学兴趣、培养逻辑思维、注重实践操作和选择优质教材和教具。通过创意和趣味性的方法,让孩子在玩耍中学习数学,同时锻炼孩子的逻辑思维能力和实践操作能力。选择合适的教材和教具也是非常重要的。