关于烟量的文章

• 备孕时如何戒烟最有效？

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  戒烟是备孕的重要步骤之一，需要坚定的决心和持久的努力。缓慢减少烟量、避免吸烟诱因、寻求帮助和支持、改变生活方式等方法可以有效戒烟。避免复发的关键是改变生活方式，避免吸烟场所和与吸烟者交往。

  黄婉婷2023-10-11 15:13:40