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迪丽热巴和鹿晗的身高体重详细数据是什么?

导语:迪丽热巴和鹿晗备受关注的身高体重数据是多少?据公开资料显示,迪丽热巴身高1.68米,体重约48公斤,鹿晗身高1.78米,体重约68公斤。两位明星都注重健身和饮食,迪丽热巴强调健康饮食和日常运动,鹿晗喜欢高强度训练和高蛋白饮食。他们的身材都非常健康,值得借鉴。

迪丽热巴和鹿晗是两位备受欢迎的明星,他们的身高和体重也备受关注。据公开资料显示,迪丽热巴的身高是1.68米,体重约为48公斤,而鹿晗的身高为1.78米,体重约为68公斤。

迪丽热巴的身材非常纤细,她经常在社交媒体上分享自己的健身和饮食习惯。她强调健康饮食,经常吃水果和蔬菜,避免高热量和高油脂的食物。她还坚持每天运动,包括瑜伽、有氧运动和力量训练。

鹿晗的身材则更健壮一些,他也非常注重健身和饮食。他喜欢进行高强度的训练,包括举重和有氧运动。他的饮食习惯偏向高蛋白,常吃鸡胸肉、瘦肉、蛋白粉等食物,避免高热量和高油脂的食物。

总的来说,迪丽热巴和鹿晗的身材都非常健康,这离不开他们良好的健身和饮食习惯。如果你想要拥有一个健康的身材,不妨参考他们的健身和饮食方法。

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