咖啡有哪些种类？不同种类的咖啡热量高吗？

咖啡是一种非常受欢迎的饮料，尤其是在早晨用来提神醒脑。随着时间的推移，咖啡的种类也越来越多，每一种咖啡都有自己的特点和口感。在本文中，我们将会介绍一些常见的咖啡种类，并且解答不同种类的咖啡热量高吗。

1.浓缩咖啡

浓缩咖啡是制作其他咖啡饮品的基础。它是由一小杯咖啡豆研磨成粉末后，通过高温高压的方法制作而成。浓缩咖啡因为没有添加其他成分，所以热量非常低，一份约为1-2大卡。

2. 美式咖啡

美式咖啡通常是由浓缩咖啡和热水混合而成。美式咖啡的热量取决于添加的糖和牛奶量，一份普通的美式咖啡约为3-4大卡。

3.拿铁咖啡

拿铁咖啡是由浓缩咖啡和蒸汽牛奶混合而成。牛奶的热量使得拿铁咖啡的热量比美式咖啡高一些，一份约为70-100大卡。

4. 卡布奇诺咖啡

卡布奇诺咖啡是由浓缩咖啡、蒸汽牛奶和泡沫牛奶混合而成。和拿铁咖啡一样，牛奶的热量使得卡布奇诺咖啡的热量比美式咖啡高一些，一份约为100-120大卡。

5. 摩卡咖啡

摩卡咖啡是由浓缩咖啡、热巧克力和蒸汽牛奶混合而成。鲜奶油的添加使得摩卡咖啡的热量比其他咖啡种类都要高，一份约为290-350大卡。

6. 焦糖玛奇朵咖啡

焦糖玛奇朵咖啡是由浓缩咖啡、焦糖糖浆、蒸汽牛奶和鲜奶油混合而成。焦糖糖浆和鲜奶油的添加使得焦糖玛奇朵咖啡的热量高达400-500大卡。

总的来说，不同种类的咖啡热量有所不同，但是浓缩咖啡的热量最低，而焦糖玛奇朵咖啡的热量最高。如果你想控制卡路里的摄入量，选择浓缩咖啡或者少添加糖和牛奶的咖啡种类是比较好的选择。